『土地の亀裂、地震も注意したいですね』2022年に、関東大震災がきたら……と、不安が頭をよぎりました。しかし、『亀裂にも「良い亀裂」と「悪い亀裂」がある』と江原さん。

［第6章　ストレス、そして懸依を恐れない生き方］第6章　ストレス、そして懸依を恐れない生き方《感情より理性が大事》最終章では、ストレスに振り回されず、上手にコントロールする新しい生き方について探ります。それが愚依を遠ざける生き方でもあるからです。

究極の三択〜山にこもる。都会を離れるって言ったって、簡単に引越しはできない、テレワークもできない、どうしたらいいの？って思った人も多かったと思います。でも［第5章　ストレスを癒す新たな視点］簡単な方法があると、江原啓之さんは道を示してくれます。

［第3章 ストレスと向き合う］はストレスのケーススタディ。今のあなたが直面している問題や悩みの項目だけを読んでもよいと思います。ただ、書いてあることをマニュアルのように実行してはいけません。同じ問題でも、あなただけの対処法を見つけてください。

［第2章　ストレスの正体］はかなり具体的、「なるほど」と思うことが多かったです。ストレスといえばメンタルなストレスを想像しますが、フィジカルなストレスがいかに多いか。フィジカルなストレスは、環境と食が起こさせます。

当初、私はスピリチュアルな観点からの警鐘かと思って『あなたが危ない！—不幸から逃げろ！』を読んでみました。しかし、いわゆる霊の世界の話ではなく、意外にも現代日本のストレスに対する問題提起と具体的な対処と解決法でした。

常陸国一之官にある鹿島神官。単に格式のある神社だというだけの理由で、今こそいくべき聖地としてご紹介するわけではありません。鹿島神宮には、現代人が失ってしまった心を取り戻すための、大切なメッセージが秘められていると思うのです。

羽黒山が出羽三山の表玄関だとすれば、湯殿山は奥の院とも呼ばれています。羽黒山や月山で修行を積んできた修験者が、最後に訪れるべき霊場が湯殿山であり、行者はここでようやく仏の境地に至ると考えられているのです。

険しくも美しい稜線を見せる月山は、「修行の山」と呼ばれるにふさわしい厳しさを持っています。月山の場合、標高は1,984メートルにも達し、山頂の景観は「マヤかインカのピラミツドのよう」とも評されます。地上のウサギは全てメスで、月に住むウサギだけがオスなのです。

2,446段の参道を上り、一の坂、二の坂、三の坂と進んでいくと、ようやく羽黒山の山頂に到着します。山頂には、出羽三山の神々を合わせてお祀りした三神合祭殿があり、出羽三山を統合するお宮になっています。

伊勢神宮にほど近い場所にある猿田彦神社はサルタヒコノオオカミをご祭神とする神社。天孫・ニニギノミコトが天界より降臨されたとき、伊勢の国からお迎えに来たといわれている、「啓行（みちひらき）」の神様です。

アマテラスオオミカミの弟神であるツキヨミノミコトは、その「光り輝いて美しいこと」では、アマテラスオオミカミに次ぐ存在だという説もあり、太陽神であるアマテラスオオミカミに対して、月神といわれています。